半防守 / Half Guard

半防守 (或半骑乘) 是一名训练者躺在另一名训练者身上的地面格斗姿势，处于下位的人一条腿被缠住。这样，处于下位的人被称为半防守，而处于上位的人被称为半骑乘。半防守是在骑乘位和侧向压制或封闭式防守之间的位置。处于上位的人将试图解开腿上的结，并获得侧控或骑乘位，而处于下位的人将试图过渡到封闭式防守位或尝试扫技或各种降服技术。处在上位是在一个更好的更有利的位置，可以打击或尝试降服技术。

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