谁是中国第一条巴西柔术黑带？
北京时间2016年6月1日晚19点，拳天下搏击俱乐部（China Top Team）创始人、中国UFC第一人张 […]
巴西柔术：新手如何制定自己的进攻策略？
和拳击、泰拳等站立击打技术不一样，巴西柔术的具体动作会非常的多。数以百计的绞技、降服技，数不清的位置转换与情景 […]
第一次参加中国巴西柔术比赛赛事，应该做哪些准备？
你的第一次巴西柔术比赛可能是一个非常紧张的经历。不管是不是第一次，参加巴西柔术赛事仍然让很多人感到紧张。因为来 […]
巴西柔术：进攻和防守，我先练哪个？
对于初学巴西柔术不久的同学来说，心中满是“为什么？”。这种情况非常正常，只要你刚接触新的领域，比如刚开始学游泳 […]
巴西柔术紫带打不过白带？就一定是假的吗？
在网上和微信群里，最不缺的就是吹牛逼的人啦！ 但是在竞技体育圈，比如搏击圈（或者武术圈），吹牛逼真的要上税的。 […]
如何快速记忆自己新学的巴西柔术技术？
对于一个全新的白腰带来说，柔术的学习曲线似乎难以置信地陡峭。你必须学会防守，半防守，侧向控制，骑乘，背后位控制 […]
新手入门02：巴西柔术Oss是什么意思？
很有可能你在任何巴西柔术训练中听到的第一件事就是OSS这个词。OSS到底是什么意思？什么时候应该使用它？ 这个 […]
为什么学了很多巴西柔术动作，还是不会打实战？
很多巴西柔术初学者觉得实战打的迷茫，一打实战就不知道该干嘛，完全跟着对手走，对手如果是上位做斗牛，他们就本能的 […]
巴西柔术和柔道有什么区别？
柔术和柔道渊源甚广，穿着也很像，误会也是难免的。 巴西柔术全称 Brazilian Jiu-Jitsu,简称 […]