2020年1月30日

三角绞 / Triangle Choke

三角绞或 Sankaku-jime 是一种柔道、巴西柔术中的常见降服技术，通过双腿在对手的脖子上环绕，控制对方 […]

2019年12月22日

新手入门10：三角

三角：Triangle 三角绞，在葡萄牙语中称为 “Triângulo” 或 “Sankaku-Jime” ( […]

2019年12月8日

蜘蛛式防守基本技巧：三角绞

蜘蛛式防守：Spider Guard 三角绞：Triangle Choke 众所周知，三角是巴西柔术中最基本的 […]