飞身十字固 / Flying Armbar

飞身十字固，又叫做 tobi-jūji-gatame，日本语为飛び十字固め，是一个从站立的位置直接发起的十字固。通常只适用于能控制对手衣襟和袖口的情况。通过紧抓对手的衣襟和手臂，练习者将自己的小腿踩在对手的腹部，与此同时，攻击者将腿摆到与对手的衣襟相同的一侧，绕过对手的头顶上，摆成典型的十字固姿势。

也可以对这一动作稍加修改，不是通过将小腿放在对手的腹部来开始移动，而是可以将小腿穿过对手的手臂和躯干之间的空间，膝盖通常靠近对手的腋窝。

这种修改的优点是：进攻练习者的臀部与防守者的肩膀更紧密地接触，使得即将到来的十字固动作更容易完成。这种修改的缺点是：由于攻击者离地面的高度增加以及与地面成近垂直的倒立角度，受伤的风险会增加，如果执行不当，这种技术可以让对手逃脱，并获得有利位置。飞身十字固被认为是视觉上最壮观的关节锁之一，但很多时候它并不常见，主要因为它有陷入不良位置的风险。

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