足跟勾 / Heel Hook

足跟勾是一种在运动环境中通常用来迫使对手退出（轻拍）的格斗屈从姿势，从而在柔术、格斗桑博、擒拿摔跤或混合武术（MMA）中结束比赛。通过控制膝关节/髋关节和足跟骨来施加足跟勾，然后横向施加力，向内侧或侧面扭转足跟。这种运动会迫使脚踝产生扭力，进而将扭力转移到膝盖上，从而可能对多个关节和韧带造成伤害。

上面的两张图片展示如何实施足跟勾并且发力的动作细节。

上图展示如处于封闭式防守位，在对手站立尝试过腿时，如何利用德拉西瓦扫技结合足跟勾的技术动作。

上图：蝴蝶式防守扫技 + 足跟勾

上图：从半防守上位得到足跟勾位置

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