十字绞 / Cross Choke

十字绞，在葡萄牙语中被称为 “ulamento cruzado”，是巴西柔术练习者在比赛中常用的一种柔术动作。这个动作是将攻击者的手臂放在对方的胸前，抓住对方和服的领子，形成一个交叉的框架，这就是这个动作名字的由来。在柔道中，同样的姿势也有日本名字：拇指在领子里面叫做 nami juji jime，或者拇指在外面 gyaku juji jime。绝大多数巴西柔术训练馆都将十字绞与骑乘位和封闭式防守作为基本柔术课程的一部分。

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